それから

　この本の著者ドミニック・ローホーさんは、フランス生まれでフランス育ちの女性で、日本在住歴30年。ヨーガや曹洞禅を学んだり、幅広く活躍されている方のようで、著書はフランスでベストセラーになっているようだ。

　『シンプルに生きる―変哲のないものに喜びをみつけ、味わう』は、女性のためのシンプル生活入門書的な位置づけだ。前に読んだ『モノを捨てればうまくいく 断捨離のすすめ』とも重なる部分がある。この本の最初の章の「ものと上手につきあう方法」の部分が、「断捨離」の考え方に近い。

　女性向けという理由は、ファッションや美容に関するシンプル生活について書かれている点。ボディケアやネイルケアなどは、男性にはあまり参考にならないから、サラッと読み進めた。本自体もシンプルな作り、優しい文章で、あっと言う間に読めてしまう本だ。

　もう一度パラパラとめくって、気になる部分を抜き書きしておきたいと思う。読んだだけでは頭に入らないし、実践できないまま忘れてしまう。是非やってみたいと思うことは、ノートに抜き書きするなどして、残しておこうと思っている。

（58冊目／2010年度）

　しばらく前に、鎌倉小町通りの鬼頭天薫堂で買ったお香が、まだ袋に入ったままだった。今朝１本火を付けてみた。これまで使っていたお香も鎌倉で買ったものだけど、かなり入っていて1,000円程度だったから、相当安いものだった。この前買ったのは、僅か15本くらいしか入っていなくて、1,500円くらいだったかな。

　ひのきの香りのお香、竹仙は竹の筒に入っている。それなりに高いお香は、良い香りがした。木の香りっていいなと思った。こんな竹の筒に入っているけれど、15本しか入っていないのである。やや長めなので、半分くらいずつ燃やそうかなと思ったけれど、初日は大盤振る舞いで１本まるまる燃やしてみた。部屋の中が爽やかな香りで包まれた気がした。

ボディソープも良いけれど、最近は石鹸を使うことが多い。時々出かける横浜のLOFTには、いろんな石鹸が置いてある。眺めているだけで楽しい。これまでは薬用石鹸みたいなものを使ったり、ちょっと高級なものを使ったりしていたのだけど、昔から変わらないものも良いだろうとカウブランドの赤箱を買った。

今朝のウォーキングの汗を流すために、さっそく使ってみた。なかなか良い感じだ。これぞ石鹸って感じがする。新しいものは便利だったり、いろんな成分が入っていたり、臭いを消す効果を強調していたり、いろいろ良いところがある。でも、昔から変わらないものも良い。そういうものを探してみようかなと思っている。

　今朝の空は曇り空。お天気が悪そうに見えるけど、決してそうではない。今日は晴れると天気予報が告げている。でも、今朝の空には雲が多い。朝歩いた時はほとんど青空が顔を出していなかった。このブログを書いている今は、少し青空が顔を出しているのだけれど。

　朝陽が出ているあたりの空は、こんな感じに雲に覆われていた。写真に撮ると、ちょっと不気味な空模様に見えるけど、決してそうじゃない。明るくてお天気が悪いようには見えない朝だ。ただ、空には雲が多かっただけ。

　今朝目を覚ました時刻は、いつもよりずっと遅かった。昨夜飲み過ぎたせいだろう。電車で寝てしまって、なかなか帰って来られなかった。知らないところに迷い込んだみたいだったけど、実際は家からそう離れていなくて、たまたま降りた駅だった。

　あっと、今朝起きた時刻は、６時過ぎだった。それでも、僕にとってはずいぶん遅く感じる時刻だ。二日酔いだったので、朝ウォーキングを一瞬迷ったが、やっぱり歩いとこうと、支度をして家を出た。汗とともに、二日酔いもどこかへ飛んで行ってしまうだろう。

　この百日紅の木は、あまり咲いてなかったようだったけど、いつの間にか満開になった。そろそろ鎌倉の百日紅も見頃になっているかも知れない。チェックに出かけなくては、と思った。

　だんだん散歩道が好きになってきた感じだ。自然が残されているいたち川沿いの散歩道は、とても素敵だと思う。あとは犬を連れて散歩できれば、それで良いと思う。何故か連れて歩く犬は、ジャックラッセルテリアなんだと、いつの間にか決めていたりする。

　目が覚めて、会社だったっけ、休みだったっけと、一瞬考えてしまった。そう今日は土曜日で、休日だ。お昼を食べに鎌倉へ出かけて、百日紅が咲くお寺をチェックして来ようかな。あとは家でのんびり過ごしたい。何故だか知らないけど、焼き肉が食べたいと思っていたりする。さて、今日はどんな休日になるだろう。

　本を買わない宣言は、かなり前に解除したつもり。ストックも10冊前後になってきたので、たまには買ってもいいかなと思っている。もう少し減らしておきたい気はするのだけど。

　本は出会いでもあるわけで、会社の帰りに品川駅の本屋さんに寄って気になった本『「またやっちゃった・・・」あなたのための こんどこそ!やめる技術』と『シンプルに生きる』なのだけど、買うのをぐっと堪えて電車に乗って、それでも気になっていた本である。仕方がないので、大船駅の本屋さんにあったら買おうと決めて、行ってみたけれど見つからなかった。あまり大きな本屋さんじゃないので、置いてある本は限られている感じなのだ。

　その翌日の28日、それでも気になって仕方無かったので、再び品川駅の本屋さんで買ってしまったというわけである。

　まだ「雑誌を買わない宣言」は解除していないつもりだけど、そろそろ我慢の限界かという頃合いである。それでもこのような旅特集だけは買わない宣言から除外しているつもりで、この「散歩の達人」にはビビッときてしまった。そう言えば、こんなに近くに住んでいるのに、鎌倉から南の三浦半島へ足を延ばしていないじゃないかと思ったが最後、迷わず買ってしまった。

　そしてついでにずっと気になっていた村上春樹さんの『走ることについて語るときに僕の語ること』については、いずれ読もうと思っていたのだけど、この雑誌とともに勢いで買ってしまったというわけである。

　先日に続いて、文房具の本を読んだ。先日読んだ『仕事にすぐ効く 魔法の文房具』は、どちらかと言うと文房具の使い方中心の本だった。だから、自分でそのように使うことを想像しながら読んだので、楽しく読めた。

　『文房具を買いに』の方は、文房具の写真の本と言った方が良いかも知れない。どのように写真を撮るのが良いのか、フォトグラファーとしては参考になる部分も多々あった。写真もとても綺麗なものばかりである。こんな写真を撮ることができたら、とても楽しいだろうと思った。

　残念だったのは、やはり使い方とか利用シーンなどに言及していない点だ。この類の文房具本は、自分でそれを使っている姿を想像するのが、一番楽しいのである。でも、写真の撮り方を語られても、ちょっと難しい。どんなふうに撮っているのだろうと興味はあるものの、やっぱりどのように使うかが、僕としては最も興味ある点なのである。

　いずれにしても、この本に出てくる文房具はとても魅力的だ。先日読んだ本が日本の文房具が多い本だったけど、この本はむしろ外国製の文房具が多い。日本の文房具は機能的だし、お洒落だし、とても良いものが揃っている。この本に出ている外国製の文房具は、文房具本来の姿を残したものが多い気がする。そのあたりが、とても魅力的なのである。

（57冊目／2010年度）

　今朝目を覚まして、窓から空を見上げてみると、今にも雨が降り出しそうな空模様だった。続けていると、無理してでも途切れさせたくない気持ちになってくる。雨が降り出さないうちに朝ウォーキングに行こうということで、いつもより少し早めに家を出た。

　歩きながら空を見ると、ますます怪しい雲ばかり。かろうじて東の空は明るかったので、いつもの散歩道もこんなふうな明るさだった。早く家を出て良かったと思った。お天気のせいか、散歩やジョギングをしている人も少ない。

　この写真は、写真としては失敗作。コンデジが明るい太陽の光に合わせて、露出を絞ってしまい周囲の風景が真っ暗になってしまっている。オート撮影の限界なのだろう。一瞬東の空から顔を出した太陽が、川面にも映っていて、とても眩しいけれど、面白い風景だったので撮ってみた。良く見ると影になった部分が結構面白かったりする。失敗作だからこそ、現実に見えた風景とは違う面白さもあるんじゃないかと思うので、敢えて載せてみた。

　朝ウォーキングのラストは雨が降り出した。ちょうどシャワーのようで気持ち良かったので、そのまま濡れながら家に帰ってきた。帰り着いてからはずっと雨が降っているから、ギリギリセーフだったんだろうと思う。明日の朝は雨の予報だから、朝ウォーキングもできないだろう。２日続けて歩けないとせっかくの続けたい気持ちが萎えてしまいそうだから、今日歩けたのは大きかった。

　今日も一日がんばって行こう！

　今朝はいつもより10分ほど早くスタートしてみた。空もまだ夜と昼の境目のような感じに見える。今朝は嫌いなお月さんが見えていた。

　西の空も、東の空も、雲は少なめで綺麗なブルーの空が広がっていた。こんな雲がちょっと見えていたけど、朝焼けがとても綺麗だった。いい風景だなあと思いつつ、いつもの小径を歩いて行く。

　遠景はこんな感じ。早起きにしか見られない風景なのである。影が暗いのはコンパクトデジカメのオートのなせるわざ。実際はもっと明るい風景だった。

　ひまわりもだんだん花が終わってきたものが増えてきた。このひまわりは元気いっぱい。ちょっと小振りだけど、しっかり朝陽の方を向いて光を浴びている。

　東の空を背にして帰るから、影がこんなに長くなっている。朝陽が昇ってきたところだということが、分かると思う。いたち川の散歩道はこんな感じである。今朝はちょっと回り道をして、コンビニでスポーツドリンクを買って帰った。熱中症にならないため、水分補給を心掛けている。朝から倒れたら大変だから。

　山登りではなくて、山歩きの入門書。著者である平野恵理子さんの体験に基づいて、山歩きのノウハウやお勧めのコースなどを、イラスト付きで紹介している本である。

　山歩きのコースガイドの部分は、それほどボリュームがないし、イラストだとちょっと感じを掴みにくい。本物の地図があった方が、コースをイメージしやすいだろう。コースガイドよりもむしろ他の章の方が参考になる。

　山の自然、山を楽しむノウハウ、山歩きに便利なもの、必要なものなど山グッズの紹介、山小屋のこと、山で食べる楽しみ、山でのマナーなどについて、とても面白くて楽しみながら読めた。

　要するに『行くぞ！山歩き』は山歩き初心者のための、山グッズなどの準備やいろんな楽しみ方などを紹介している、山歩き初心者のためのやさしい本だ。イラストだけを眺めているだけで、楽しいしとても参考になる本である。この本を読めば、山歩きをさっそく始めたくなってしまう。

（56冊目／2010年度）

　今朝も午前５時に自宅をスタート。昨日よりも少し長めに歩いてきた。

　昨夜午後８時頃に猛烈な雷雨になった。ちょうど最寄り駅に電車が着いた頃、土砂降りの雨と強い雷になったようだ。雷は嫌いだし、傘を持っていてもずぶ濡れになりそうなので、駅のコンビニで時間を潰したりして、雷雨が通り過ぎるのを待った。

　そんな昨夜の雷雨のせいで、今朝の空気はいつもより冷たいようで、とても快適な朝のウォーキングだった。朝陽がとても綺麗で、東に向かって歩く半分は空の様子を眺めながら歩いた。折り返して西に向かって歩く時は、いたち川沿いにある百日紅の開花状況をチェックしながら、歩いた。

　毎日のようにそう考えているのだろうけど、今度住むところは近くに良い散歩道があることが条件だろう。綺麗な空を眺めることができて、今みたいにすぐ近くにちょっとした自然があって、そこを朝散歩できるのが条件だ。犬を連れて散歩したい。

　そんなふうに考えていると、そういうことをメモしておかなくてはと思うのだけど、なかなか実行できなかったりする。少しずつ新しいことを始めようと思う。

　朝５時頃家を出て、25分か30分くらい歩く。帰って来たら、まずは水分を補給する。そして次に髭を剃って、シャワーを浴びて、身支度を調える。時々扇風機で吹き出す汗を抑える。だいたいこうしていると、あっと言う間に１時間経ってしまう。

　その後はパソコンに向かって、朝のウォーキングの途中で撮ってきた写真を読み込ませて、ブログを更新する。残りの時間があったら、読みかけの本を読み、午前７時過ぎ頃から朝食を食べる。

　朝ウォーキング以降の過ごし方はこんなふうに、一定のパターンになってきた。実際に起きた時間によって、朝ウォーキングを始めるまで何をするかを決めておきたいと思う。そうすると、朝時間を有効に使うことができるような気がする。