日別アーカイブ: 2012年9月9日

【ミント観察日記】水耕栽培その後

投稿者: | 2012年9月9日

そう言えば、すっかりブログに登場しなくなり、三日坊主に終わってしまった水耕栽培ですが、今はこんな感じです。 毎週のように水を替え、肥料を与えていたのですが、そのうちすっかり飽きてしまって、ほったらかしにしてました。 そし… 続きを読む »

毎日3分のストレッチを77日間『きょうのストレッチ』

投稿者: | 2012年9月9日

最近からだのあちこちが、固まってきた気がします。 今は特に右腕にちょっとした痛みが走ることがあって、きっと気になっていたんだと思います。 『きょうのストレッチ』は、77日間の日めくり式ストレッチメニューが付いている本です… 続きを読む »

休日は早めの散歩と早めのお風呂がいい!

投稿者: | 2012年9月9日

午後3時半頃外に出てみたら、それほど暑く感じなかったので、愛犬ふぅちゃんと散歩に出掛けました。 晴れ渡った空には、まだ夏の雲が浮かんでいましたが、陽射しは何となく夏本番のギラギラした感じではなかった気がします。風が吹くと… 続きを読む »