毎朝「モーニング・ページ」を書き、血圧を測り、散歩することなどを習慣にするため、このアプリを使っていました。
また、夜にはいろいろと日記を書く習慣を身につけるために、使っていたアプリです。
習慣にしたい事項を登録し、好きなアイコンを選ぶと、このように表示されます。
実行したことをタップすると、そのアイコンは下のグレーの小さな円の中に移動します。
登録も実行した時のチェックも、とても簡単にできます。そういう意味では便利なアプリなんだと思います。
ある程度続けて行くと、その回数によってレベルアップしたりします。
表示を変えると、一覧表が表示されたり、１か月のカレンダーに印が付いている画面になったりします。
でも、なぜか継続しようというモチベーションが続かないのです。手書きでカレンダーに丸印を付けた方が、モチベーションを維持できそうに思えます。複数の事項だと、カレンダーに書き切れないですし、とても手間がかかります。
そういう意味では、良いアプリなのかも知れませんが、ずっとチェックできていなかったりするので、このアプリを使うのは止めることにしました。僕にはアナログなのが合っているのかも知れません。